膽固醇最怕的食物！每天吃一些能讓血管年輕10歲！很簡單，快收藏 . 山楂十九片，血管好一年！軟化血管降血壓，老中醫一喝一壺~
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紅棗加它煮著吃，老年斑悄悄不見了、皺紋少了、腸胃也更乾淨健康！讓你的臉蛋恢複彈性！
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腦供血不足！這3個秘訣方法：加強氣血運行，緩解頭暈頭痛！很多人不知道，快分享
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每天空腹吃1個蘋果，堅持半個月，4個「好處」不請自來！
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醫生忠告：「這些人」吃香蕉是在找病！希望你不在其中，越早知道越好！
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台灣醫師警告：下面5個症狀是肺癌早期.一種水果比紅棗還實用「鐵的含量居水果之首」氣色不好的朋友常吃「皮膚紅潤」
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入秋排濕最好的時間，4種食物吃進肚子，逼出多年濕毒 . 太可怕了！！3種水果對身體有害無益, 最後一種千萬別吃
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小心！洋蔥與它同吃，比鶴頂紅毒性還強，嚴重的還會失明. 不只是抗癌！每週吃兩次花椰菜，能收到11大好處.
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健康養生有7怕：胃怕寒，心怕累，腎怕熬夜，肺怕髒
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