早春養生八要訣，多位專家為中老年人定制，值得收藏！
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燉燕窩，不留意這幾點，營養都白吃了，一定要看！
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針對頭暈眼花的症狀，每日一偏方，有病不用慌！
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半夜睡覺突然小腿抽筋，千萬別以為只是缺鈣，現在知道還不遲！
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煮粥別只知道用白水了，加它熬煮，強效補鈣、防動脈硬化！
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老中醫：洋蔥被視為中醫的“神藥”，如果這樣吃可以治療6種病！ 99％的人不知道，真的超可惜！
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注意！每天這樣做，堅持一個月，能治療糖尿病，不用終身吃藥了，血糖竟恢復正常，血糖「不敢造次」，別再吃米飯了！晚上吃這3種主食，1周至少瘦7斤，早上準時上廁所，值得收藏！
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醫生都羨慕：90歲老人，40歲心臟！他揭露秘訣：每天吃這道菜，效果驚人、可惜知道的人太少了！這五種食物打死都不能吃，最養生的醫生從來不吃這些東西，你卻還在天天吃！
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一定要看這篇！原來 「檸檬茶」要這樣做！不只去斑、除黑頭粉刺、延緩老化，竟還能...你絕對不知道！千萬不要丟掉啊！不然就虧大了！
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